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東京、高橋 薫さんのfacebookより

今日はそれを考える出来事がありました。

私が以前、
心理学をベースにした子育て講座で、
自立に向けた育児（育自）を実践していた時、

これ、必死にやっていたわ～！

って、思い出しました。

ビジネスになると、
急にそれができなくなっちゃうなんて
それはおかしい！(;^_^A

だってビジネスは子育てとなぞらえることができるから。

何をやっていたかというと、
モチベーションを保つ方法とは少し違うのですが、

うまくいかないときを想像して、
その現場の気持ちになってみて、

うまくいっているときと
同じような対応をするにはどうしたらいいか？
をイメージすることをしていました。

うまくいっているときは
イメージ通りの育児もできたりします。

でも、うまくいかないときに
いい対応をするのは、
めちゃめちゃ難しい！(笑)

子供がのろのろ行動して
支度が全然すすまないっ！
もう私は行かないと予定に間に合わないッッ！！
早く幼稚園に送っていかなきゃー！(ﾟДﾟ;)
って朝。

人はコントロールできませんが、
つい、
「早く支度しなさいーッッ！！」
って怒鳴って
子供を思い通りにしたくなるわけです(笑)

そして怒鳴ったら、
さらに子供が泣いちゃったりして、
余計に準備が進まない悪循環(笑)

だからこそ冷静な時に、
うまくいかないときを想像して、
そういう時はどういう対応をするとよさそうかを
考えておく。

自分が冷静になれる行動とかアイテムとかを、
日頃から考えてストックしておく。

そうすると、
イライラした時、
冷静になれるアイテムを駆使して、
まずは自分を落ち着かせることができる。
それにより、予定していた対応ができて、
二次災害みたいにならずに済んだりします。

それと一緒だな～って。

モチベーションが下がったときのことを考えて、
どうしたらモチベーションが上がるのかを
冷静な時に考えて、
自分の中にストックしておく！

ただ、それだけだな、と。

ビジネスをしていて、
モチベーションを保つことはすごく大事なので。

ただ・・・

そもそも・・・

まだモチベーションがどうのとか
言っていられるうちは

全然余裕があるってことだよな、
と一人突っ込みする私でした(;´∀｀)

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